小学二年级上册体育教案：《趣味跑与游戏》

课题名称

趣味跑与游戏

授课年级

小学二年级上册

课时安排

1课时（40分钟）

教学目标

  1. 知识与技能目标：

    • 初步学习并体验自然跑的正确姿势，做到上体正直，稍向前倾,手臂前后自然摆动。
    • 通过游戏，发展学生的奔跑能力、反应速度和灵敏性。
    • 学习并掌握“报数”和“原地踏步”的口令动作。

  2. 过程与方法目标：

    • 通过情景导入、模仿练习和游戏竞赛等多种形式，引导学生主动参与,体验运动的乐趣。
    • 培养学生遵守规则、听从指挥、团结协作的意识。

  3. 情感态度与价值观目标：

    • 激发学生对体育活动的兴趣,养成积极参与锻炼的习惯。
    • 在游戏中体验成功与合作的快乐,建立自信心和集体荣誉感。

教学重难点

  • 教学重点： 跑步时正确的身体姿势（上体正直，摆臂自然）。
  • 教学难点： 在游戏和快速跑中保持身体平衡和控制能力,以及团队协作。

教学准备

  • 场地： 平整的操场或体育馆。
  • 器材：
    • 标志桶或小旗子若干（用于设置路线和起点终点）。
    • 彩色呼啦圈或小垫子若干（用作“小池塘”）。
    • 小沙包或软球若干（用作“粮食”）。
    • 哨子一个。
    • 节奏感强的音乐（用于热身和放松）。

教学过程

教学环节 时间 教师活动 学生活动 组织形式与要求
（一）
开始部分
（课堂常规）		 约5分钟 集合整队
师生问好
宣布本课内容
安排见习生		 集合整队： 吹哨，指导学生按体育课队形（四列横队）迅速站好。
师生问好： “同学们好！” “老师好！”
情境导入： “老师要带大家变成一群快乐的小动物，去森林里探险，大家愿意吗？”（引出本课主题）
“今天的探险任务有：学本领（跑步）、过小河（游戏）、运粮食（游戏）。”
检查着装： 提醒学生穿好运动服、运动鞋，注意安全。		 快速、安静地站好队。
向老师问好。
积极响应，情绪高涨。
明确本课任务。
认真听老师讲安全要求。		 组织形式： 四列横队。
要求： 快、静、齐；精神饱满；注意力集中。
（二）
准备部分
（热身活动）		 约8分钟 慢跑热身
徒手操
专项模仿练习		 慢跑热身： “小动物们，我们先来围着森林跑一圈，活动一下身体！”带领学生沿场地慢跑2圈。
徒手操： “现在我们来活动一下身体的各个关节。”
- 头部运动： 点点头，摇摇头。
- 扩胸运动： “像大鹏展翅一样。”
- 腰部运动： “小象甩鼻子。”
- 膝关节/踝关节运动： “小青蛙蹲一蹲，跳一跳。”
模仿练习： “听口令，我们变成小士兵！”
- “立正！”（站直）
- “稍息！”（开立一步）
- “原地踏步——走！”（配合口令和节奏）		 跟随老师慢跑，保持队伍整齐。
跟随老师做操，动作尽量到位，活动开身体。
认真听口令，做出“立正”、“稍息”、“原地踏步”等动作。		 组织形式： 慢跑成一路纵队，做操时散开。
要求： 动作协调，充分活动开身体，为后续运动做准备。
（三）
基本部分
（技能学习与游戏）		 约20分钟 技能学习：自然跑
游戏一：过小河
游戏二：运粮食		 自然跑教学：
- 讲解示范： “跑步的时候，身体要像一棵小松树一样站直，稍微向前一点点，手臂像小翅膀一样，前后摆动。”（示范正面和侧面）
- 练习： “我们一起来练习一下，原地摆臂……好，现在慢慢向前跑。”带领学生进行20-30米的慢跑练习，纠正错误姿势。

游戏一：过小河
- 讲解规则： “前面有一条小河，河里有好多‘荷叶’（呼啦圈），我们必须踩着荷叶过河，掉进水里就要回到起点重新来哦！”
- 组织： 将学生分成4组，进行“S”形绕过呼啦圈的接力跑。
- 指导： 提醒学生看准路线，跑得稳。

游戏二：运粮食
- 讲解规则： “小动物们，冬天快到了，我们要把粮食（沙包）运回家，每个人每次只能运一个，到家后下一位才能出发，看哪一组运得又快又多！”
- 组织： 设置起点（粮食堆）和终点（家），进行迎面接力运沙包游戏。
- 指导： 强调接力时不能扔，要交到队友手中，培养合作精神。		 自然跑练习：
- 认真观察老师的示范。
- 积极练习，尝试保持正确的跑姿。

过小河游戏：
- 认真听规则，明白“踩荷叶”的要求。
- 分组进行游戏，努力跑得又快又稳。
- 为队友加油鼓劲。

运粮食游戏：
- 明确“一次一个，交接清楚”的规则。
- 积极参与，快速奔跑。
- 学会与队友配合，体验团队合作的乐趣。		 组织形式：
- 跑步练习：集体或分组。
- 游戏一：分组进行，可设置2-4条“小河”。
- 游戏二：分组进行，迎面接力。
要求：
- 游戏中遵守规则，注意安全。
- 积极参与，勇于尝试。
- 学会为同伴加油，体现团队精神。
（四）
结束部分
（放松与小结）		 约7分钟 放松活动
课堂小结
回收器材
师生再见		 放松活动： “探险结束了，我们坐下来休息一下，让身体放松放松。”
- 播放轻柔音乐，带领学生做深呼吸、拍打腿部和手臂肌肉。
- “今天我们都变成了什么小动物呀？”（引导学生模仿小动物伸懒腰、打哈欠的动作）
课堂小结： “今天我们学习了跑步的本领，还玩了两个有趣的游戏，大家表现得都非常棒！特别是XX小组，合作得最好。”（表扬表现突出的小组和个人）
回收器材： “小动物们，我们的探险结束了，请把‘荷叶’和‘粮食’送回家吧！”指导学生有序地将器材放回指定位置。
师生再见： “同学们，再见！” “老师再见！”		 跟随老师做放松活动，调整呼吸，放松肌肉。
认真听老师总结，回顾本课所学。
主动、有序地帮忙回收器材。
与老师告别。		 组织形式： 学生自由散坐或围成圆圈。
要求： 放松充分，心情愉悦；认真听总结；爱护器材，有始有终。

场地器材布置图

（示意图）

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|                                                  |
|   [起点]  <---- 30米 ---->  [终点] (游戏二)      |
|                                                  |
|   [小河1]  [小河2]  [小河3]  [小河4] (游戏一)    |
|    (O)      (O)      (O)      (O)              |
|                                                  |
|   [器材区] (呼啦圈、沙包等)                     |
|                                                  |
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预计运动负荷

  • 练习密度： 35% - 45%
  • 平均心率： 120 - 140次/分钟
  • 运动强度： 中等

课后反思

  • 成功之处： 本课通过情景创设和游戏化教学，有效调动了二年级学生的参与积极性，学生在“过小河”和“运粮食”游戏中，不仅锻炼了奔跑能力，也体会到了合作的重要性，课堂气氛活跃,目标基本达成。
  • 不足与改进：
    1. 个别关注： 在跑步练习中，部分学生可能因协调性差而姿势不标准,未来需要增加个别指导和分解练习。
    2. 游戏规则： 在“运粮食”游戏中，个别小组可能出现交接混乱或争抢的情况，下次课可以更清晰地强调规则,或先进行一次示范。
    3. 评价方式： 除了口头表扬，可以尝试引入一些简单的、正向的奖励机制（如小红花、小组积分）,以更好地激励学生。